Blog

Co je klíčem k nastavení rovnováhy v životě?

Co je klíčem k nastavení rovnováhy v životě?

Přemýšlíte občas, co se vám povedlo, z čeho jste měli radost, za co byste se pochválili a co byste na sobě ocenili? Možná si říkáte, že chcete jíst zdravěji, méně pracovat a více odpočívat, začít se věnovat svým koníčkům, mít více času na své blízké nebo přátele, ale...

Jak být sama sebou? Toto desatero vám pomůže!

Jak být sama sebou? Toto desatero vám pomůže!

Položila jste si někdy otázku - co pro Vás znamená být sama sebou? Je to otevřenost a odvaha vystupovat sama za sebe, nebo vědomí Vaší vlastní jedinečnosti? Nebo snad kontakt se sebou či to, že se máte ráda, nebo že se nesnažíte nikoho „napodobovat“?Následující...

Být sám sebou jako cesta k životní rovnováze

Být sám sebou jako cesta k životní rovnováze

Být sám sebou, být otevřený a upřímný, jednat podle svých hodnot a rozhodovat se podle nich, aniž bychom se neustále snažili přizpůsobovat se očekáváním nebo normám okolního prostředí. Od počátku naší existence jsme vystaveni řadě vlivů, které ovlivňují tvorbu našich...